개운한 수면시간 계산

수면 계산기는 취침 시간으로 부터 수면 사이클을 계산하여 적절한 기상기상을 계산해 줍니다. 취침 시간을 24시간제 (예 오후10시→22시) 로 입력하고 계산 버튼을 누르면 추천하는 기상시간 3개를 계산합니다.